Bineinteles, sedentarismul este o problema care se manifesta in special la tinerii care au cazut in rutina si care nu sunt de parere ca ar trebui sa faca miscare. Exsista si femei carora le lipsesc anumite activitati fizice si de aceea au anumite probleme sanatate precum obezitatea sau anxietatea. De asemenea imbatranesc foarte devreme. Totusi