Multi oameni se opresc din a face exercitii fizice in zilele de vara, tocmai pentru ca nu mai suporta caldura de afara. Daca esti unui dintre acesti oameni nu trebuie sa astepti din nou anotimpul rece pentru a face sport. Vara este un timp ideal sa iesi afara din casa, sa te bucuri de rasaritul
Etichetă: sanatate
Cafeaua si cancerul de san
Un studiu realizat recent in Suedia a descoperit ca, cafeaua chiar are unele beneficii, si chiar lupta imporiva cancerului de san. Nu-i un mesaj ce vine de la Starbucks pentru a-si face vanzare. Cafeaua provine dintr-un bob, ceea ce inseamna ca este plin de antioxidanti si are o multime de alte beneficii pentru sanatate. Beneficiile
O dimineata perfecta
O dimineata perfecta poate lua mai multe forme, in functie de preferintele tale ca persoana, pentru unii o cafea buna poate face diferenta dintre un inceput de zi exceptional, si o zi ce se anunta a fi dezastruoasa. Pentru mine o dimineata perfecta se rezuma la o serie de lucruri simple. In primul rand, o