Vitamina C este atat de ok pentru organismele noastre, fie ca este vorba despre sistemul imunitar, fie ca este vorba despre sistemul sigestiv sau despre protejarea noastra impotriva afectiunilor, virusilor si bacteriilor care stau la panda mai ales acum pe timp de primavara. Aceasta vitamina C benefica poate fi regasita atat in fructe, cat si